Si has escuchado hablar del barre pero todavía no te animas a probarlo, este es el momento. En Senza Studio hemos visto de primera mano cómo esta disciplina cambia no solo cuerpos, sino también la relación que las personas tienen con el movimiento. Aquí te contamos por qué el barre se ha convertido en una de las tendencias fitness más queridas y por qué podría ser justo lo que buscas. ¿Qué es exactamente el barre? El barre es un entrenamiento que fusiona lo mejor de varias disciplinas: la...